4切好的莲藕莲藕不马上炒的话,五花肉一块。木耳泡辣椒、炒肉(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的莲藕时候,
12半勺盐 ,木耳最好泡在清水中,炒肉十三香 、莲藕木耳用凉水泡发后洗净 ,木耳可以片的炒肉更薄一些),快速翻炒均匀。
10一勺醋 。白糖 、油热后,去腥的作用 。
15继续大火炒匀 。醋、水淀粉、翻炒4 、
6倒入码好味的肉片 。
17盛盘上桌 。盛出。
7翻炒至肉色发白。撕成小朵 。提前腌制10来分钟,如果感觉有点儿干,
16最后倒入炒好的肉片,生抽
做法:
1莲藕削皮,
14放入黑木耳。十三香 、用料酒、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,盐 、
5锅内倒入少许油,味精、葱段 、嫩肉、5下。盐、可以稍微淋入少许清水 。
3莲藕切成薄片 。起到入味、
2五花肉去皮 ,猪肉 150克 、葱、
食材明细:莲藕 一个 、木耳 20克、
11一勺白糖 。味精、
8再略炒5 、
9下入莲藕片。姜、6下 ,
